#39 Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung: Wie wir den Unterschied lernen
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Wie können wir in stressigen Zeiten liebevoll mit uns selbst umgehen anstatt uns zu pushen noch organisierter, noch optimierter unseren Alltag zu planen? Davon erzähle ich dir in dieser Folge bei einem Spaziergang an der Donau.
The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.
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