„Federleicht“ heißt das neue Buch von Melanie Pignitter – es geht darin ums Thema Loslassen. Und da stellt sich die Frage: „Wie schaffen wir es wieder mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen?“ In dieser jubelTÖNE Podcast Folge erfährst du: […]
„Federleicht“ heißt das neue Buch von Melanie Pignitter – es geht darin ums Thema Loslassen. Und da stellt sich die Frage: „Wie schaffen wir es wieder mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen?“ In dieser jubelTÖNE Podcast Folge erfährst du: […]
Es gibt unzählige Angebote mit denen wir uns besser fühlen sollen von Achtsamkeitsübungen bis zur Zen Meditation. Aber wie finden wir wirklich das, wodurch wir uns im Alltag wohlfühlen und es uns gut geht? Ich erzähle dir in dieser Folge […]
Andrea Dablander ist eine Frau mit einem besonderen Weg, denn sie hat ihren gut bezahlten Job in der Pharmabranche aufgegeben, um eine Körperpflege-Linie zu entwickeln. Sie erzählt uns von ihrem Weg und wie sie über die kleinen JubelMomente für unseren […]
Linda Syllaba ist Autorin und Coach aus Leidenschaft und ihr Leitsatz ist: „Lebe das Leben, von dem du träumst!“ Was das alles mit dem „Nein“ im Alltag mit unseren Kindern zu tun hat. Darüber haben wir gesprochen: Wie die Schwangerschaft […]
Ich durfte ein unglaublich inspirierendes Interview mit Ruth Theuermann-Bernhardt führen, die ein Empowerment-Programm für Mütter unter dem Namen „Mastermum“ gegründet hat! Die Kinesiologin und Mentaltrainerin unterstützt Mütter dabei bewusste Mutterschaft zu leben, aber mit dem Fokus darauf nicht auf sich […]
Im Instagram Live Talk mit mothers_finest, reden wir über unsere inneren Antreiber und Glaubenssätze die es uns im Moment noch schwerer machen. Schmutzige Wäscheberge stehen lassen, die chaotische Wohnung ignorieren und den Kindern Fertigpizza auftischen – das kann man doch […]
Wenn ihr schulpflichtige Kinder auch auch kleinere Kinder habt, dann ist diese Folge für euch. Dieser Audio-Impuls kommt direkt aus meinem Herzen und ist er mir sehr wichtig, weil ich der Meinung bin, dass wir Eltern es in der Hand […]
1. Woche Home-Office & Home-Schooling 🙈😀Heute hab ich mir einen besonderen Gast eingeladen: Meinen Mann. Wir sprechen darüber wie es uns persönlich und als Familie in der ersten Woche ergangen ist. Was war besonders schwierig? Was war besonders positiv? Unser […]
Gerade jetzt in der Corona ist es wichtig in der Gegenwart zu bleiben. So paradox sich das anhört. Wenn unsere Gedanken um eine ungewisse Zukunft kreisen oder wir uns überlegen wie schön es noch vor 10 Tagen in der Vergangenheit […]
„Es kann nicht so weitergehen wie in den letzten Tagen!“ Ein Satz der mir gestern plötzlich in den Sinn gekommen ist. Mein Mann und ich haben nämlich versucht genau so weiterzumachen wie vor der Zeit in der wir alle 4 […]
© Copyright Mag. Karin Graf-Kaplaner