Diese Gedankenreise nimmt dich mit an den Ort an dem du sicher, beschützt und verwurzelt mit deiner wahren Natur in Verbindung gehen kannst. Mach dir nach deiner Zeit für dich mit der Mediation sehr gerne Notizen was sich dir gezeigt […]
Verwurzelt
Vielleicht fragst du dich am Beginn was genau deine wahre Natur ist und wie du dem in den nächsten 8 Wochen aber auch darüber hinaus näherkommen kannst. Vielleicht spürst du aber auch schon intuitiv was es sein könnte, dir fehlen […]
Im Ayurveda kommt der Fußmassage eine besondere Bedeutung zu. Eine Padabhyanga-Massage kannst du auch selbst durchführen. Sie wirkt erdend, verbessert die Durchblutung und kann Stress effektiv reduzieren. Vor allem am Abend vor dem Schlafen gehen, wenn deine Gedanken kreisen, ist […]
MAG. KARIN GRAF-KAPLANER
Slow Business Mentorin für Frauen*
Unternehmensberatung, Marketing Beratung, systemisches, wertorientiertes Coaching, Lebens- und Sozialberatung (in Ausbildung unter Supervision). Ich begleite dich dabei, mit deinem Business erfolgreich zu wachsen und Überforderung & Burnout zu vermeiden.
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