In den letzten Tagen habe ich immer wieder die halbe Nacht wachgelegen und gegrübelt, weil ich ehrlich gesagt mit den Entwicklungen in dieser Welt sehr schwer zurechtkomme. Eines Nachts um 3:00 Uhr wusste ich: Es ist Zeit, mein geplantes Podcast-Programm zu ändern und meine Gedanken mit dir zu teilen.

Gerade wurde der amerikanische Präsident Donald Trump vereidigt. Eine Tatsache, die wir alle wussten. Aber ich weiß nicht, wie es dir geht: Mich hat die ganze Sache mehr mitgenommen, als ich vermutet hätte. Was das mit deinem Business zu tun hat, erfährst du in diesem Beitrag.

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Am Tag selbst und an den Tagen danach fühlte ich mich regelrecht taub, mit einem dumpfen Gefühl im Kopf (wie übrigens auch nach seiner Wiederwahl). Am liebsten wollte ich mich nur unter meiner Bettdecke verkriechen.

Trump & seine Tech-Jünger: Einfluss, Geld & Macht als Ziel

Dass ein sexistischer, verurteilter Straftäter der mächtigste Mann der Welt sein sollte und dass ihn vor allem so viele Menschen wählten, ging mir einfach nicht in den Kopf. Doch zusätzlich zu sehen, dass er wie in einem Horrorkabinett die reichsten Tech-Bosse der Welt um sich versammelte – allesamt weiße CIS-Männer, die Geld und Macht über Werte und Menschlichkeit stellen und Trump öffentlich verherrlichen, nur um eines zu bekommen: noch mehr Geld, Einfluss und Macht – hat mich in meinen Grundfesten erschüttert. Unter ihnen Jeff Bezos (Gründer von Amazon), Elon Musk (dem Tesla, X & Co gehören und der die Kritik an seinem Hitlergruß vor laufender Kamera als „langweilig“ bezeichnete) und Mark Zuckerberg (Gründer und Inhaber von Meta – Instagram & Facebook).

Zuckerberg hatte in den Tagen vor der Vereidigung von Trump schon mit diversen Neuerungen für Instagram & Co aufhorchen lassen, die ganz auf der Linie des neuen Präsidenten lagen und zumindest mit meinen Werten absolut nicht vereinbar sind.

Warum sind Instagram & Co so kritisch zu hinterfragen?

Wenn du meinen Podcast schon länger hörst, dann weißt du, dass ich nicht müde werde, immer wieder zu betonen, wie wichtig es ist, Instagram, Facebook und Social Media insgesamt kritisch zu hinterfragen.

Zwei wichtige Aspekte, mit denen ich immer argumentiere, sind:

1. Die Auswirkungen von Social Media auf unsere mentale Gesundheit: Es gibt mittlerweile unzählige Studien, die beweisen, wie sehr sich unser Gehirn verändert, wenn wir zu viel Zeit auf Social Media verbringen. Plattformen wie Instagram, Facebook und TikTok sind maßgeblich mitverantwortlich für den enormen Anstieg von psychischen Erkrankungen wie Essstörungen, Angststörungen und Depressionen.
2. Die geringe Effektivität bei der Kundengewinnung für dein Business: Viele Frauen haben sich in den letzten Jahren regelrecht ins Burnout „gepostet“. Warum drücke ich das so drastisch aus? Weil viele Unmengen an Zeit auf Instagram und Co. verbracht haben, ohne wirklich darüber Kund*innen zu gewinnen. Oft ist das mit enorm viel Scham verbunden. Aus meiner Arbeit weiß ich: Wenn es dir genauso ergangen ist, bist du nicht allein. Deshalb muss kritisch hinterfragt werden, inwiefern Instagram & Co als (einziger) Marketing-Kanal geeignet sind.

Jetzt kommt allerdings ein dritter Aspekt in meiner Argumentation dazu – einer, der uns allen eigentlich bewusst war, der sich aber in den letzten Tagen rund um Trumps Amtseinführung so klar und deutlich gezeigt hat wie nie zuvor: Zuckerberg und damit auch das Meta-Imperium sind mit den Werten, die sie vertreten, nicht tragbar.

Meta stellt Programm für Diversität und Faktenprüfung ein – die fatalen Folgen: 

Dass das so ist, hat er dieser Tage eindrucksvoll zur Schau gestellt:

• Meta erklärte seinen Mitarbeiter*innen, dass es seine Programme für Vielfalt, Gleichberechtigung und Inklusion (DEI) sowie die Programme für die Einstellung, Schulung und Auswahl von Lieferanten beenden werde.
• Zudem wolle er Mitarbeiter*innen kündigen, die zu wenig Produktivität zeigen würden – sogenannte „Low Performer“ gehörten aussortiert.
• Außerdem kündigte Zuckerberg an, den Wahrheitsgehalt von Inhalten auf seinen Plattformen in den USA nicht mehr wie bisher von Dritten überprüfen zu lassen. Das bedeutet, dass:
  • Nutzer*innen falsche oder irreführende Aussagen selbst kennzeichnen sollen.
  • Das System der „Community Notes“, das auch bei X (ehemals Twitter) von Elon Musk genutzt wird, als Ersatz dienen soll.
  • Zuckerberg gab bekannt, er wolle mit Musk zusammenarbeiten, um weltweit die Zensur zurückzudrängen.

Auf Pointer.org gibt es einen offenen Brief des IFCN – des internationalen Faktenchecker-Netzwerks – an Mark Zuckerberg. Darin schreiben sie (ich zitiere):

„Vor allem glauben wir, dass die Entscheidung, Metas Programm zur Faktenprüfung durch Dritte zu beenden, ein Rückschritt für diejenigen ist, die ein Internet wollen, in dem genaue und vertrauenswürdige Informationen im Vordergrund stehen. Der Plan, das Faktencheck-Programm 2025 einzustellen, gilt vorerst nur für die Vereinigten Staaten. Doch Meta hat ähnliche Programme in über 100 Ländern, die alle sehr unterschiedlich sind und sich in unterschiedlichen Stadien der Demokratie und Entwicklung befinden. Einige dieser Länder sind sehr anfällig für Fehlinformationen, die politische Instabilität, Wahlmanipulation, Mobbing, Gewalt und sogar Völkermord auslösen können. Wenn Meta beschließt, das Programm weltweit einzustellen, wird dies mit ziemlicher Sicherheit vielerorts zu realem Schaden führen.“

Sehr eindringliche Worte – ist das übertrieben? Ich sage: Nein.

Schauen wir uns an, warum es so problematisch ist die Faktencheck Programme einzustellen:

1. Gefahr durch Fehlinformationen: Ohne Faktenchecks steigen Risiken wie Wahlmanipulation, politische Instabilität und Gewalt.
2. Bewährte Wirksamkeit: Studien zeigen, dass Faktenchecks die Verbreitung falscher Informationen effektiv verringern. 
3. Unzureichende Alternative: Das neue „Community Notes“-Programm ist kein adäquater Ersatz für professionelle Faktenprüfung. Das haben wir schon bei X gesehen.
4. Politischer Druck: Die Entscheidung genau in diesem Moment zu treffen wirft Fragen zu Metas Unabhängigkeit auf, weil sie auf Druck politischer Kräfte (Stichwort Trump) getroffen worden zu sein scheint.
5. Rückschritt für Informationsqualität: Fortschritte im Kampf gegen Desinformation (die ja Meta bis vor kurzem begrüßt hat) werden gefährdet.

Jetzt haben wir uns sehr abstrakt darüber unterhalten, aber was heißt das eigentlich konkret in unserem Alltag, im Erleben und im Umgang mit Instagram, Facebook und X? Die Auswirkungen sind GRAVIEREND:

1. Verbreitung von Fehlinformationen nimmt zu:  Verschwörungstheorien wie „Impfstoffe verursachen Autismus“ werden vermehrt geteilt und erreichen größere Zielgruppen. Ohne die Warnungen und Korrekturen von Faktenprüfern glauben mehr Menschen daran und handeln entsprechend.

2. Eskalation von Gewalt: In Ländern mit politischer Instabilität könnten falsche Behauptungen, wie gefälschte Wahlergebnisse oder Gerüchte über ethnische Gruppen, zu Gewalt führen. Es gab bereits Fälle, z. B. in Myanmar, wo Hassreden auf sozialen Medien ethnische Säuberungen angeheizt haben.

3. Manipulation von Wahlen: Vor wichtigen Wahlen in den USA oder Europa könnten gezielte Desinformationskampagnen falsche Informationen über Kandidaten verbreiten („Kandidat X plant Steuererhöhungen für die Mittelschicht“). Ohne Faktenprüfung verbreiten sich diese schneller, bevor sie widerlegt werden können. Folge: Wählerentscheidungen basieren auf falschen Annahmen, was die Demokratie untergräbt.

4. Schädigung der öffentlichen Meinung: Unternehmen oder Einzelpersonen können durch Fake News diskreditiert werden, z. B. „Firma Y nutzt Kinderarbeit“ oder „Prominenter Z hat Steuerbetrug begangen“. Ohne zeitnahe Richtigstellungen bleiben solche Behauptungen hängen. Rufschädigung, wirtschaftliche Verluste und Misstrauen in öffentliche Institutionen.

5. Gefährdung vulnerabler Gruppen: In sozialen Medien wird die Falschmeldung verbreitet, dass homosexuelle Lehrkräfte Kinder „zur Homosexualität umerziehen“ oder „sexualisieren“. Die Folge: Homosexuelle Personen werden Ziel von Hasskampagnen, Online-Belästigung oder sogar körperlichen Angriffen. Schulen könnten unter Druck gesetzt werden, homosexuelle Lehrkräfte zu entlassen, und das gesellschaftliche Klima gegenüber LGBTQ+-Menschen würde sich verschärfen.

Hinzu kommt, dass Bots und die Algorithmen auch noch ein großes Wörtchen mitzureden habe. Sie verbreiten vor allem Beiträge und Reels, die viel Interaktion haben bzw. oft geteilt werden. 

Die Realität ohne ein Faktencheck-Programm wie schon in den USA bedeutet also eine Welt, in der Fehlinformationen ungehindert zirkulieren, was reale Gefahren für Demokratie, Gesundheit, Sicherheit und den sozialen Zusammenhalt mit sich bringt.

Abgesehen von der Faktencheck-Sache sind rund um die Angelobung von Trump einige besorgniserregende Dinge passiert. Zum Beispiel waren am 21.1. die Hashtags #democrat und #voteblue blockiert und nicht erreichbar. Auf Facebook hingegen bemerkten mehrere User/innen, dass sie automatisch Präsident Trump folgten. Meta sprach von einem Fehler.

Und um das Ganze auf die Spitze zu treiben, gab Zuckerberg dem Podcaster und Donald-Trump-Unterstützer Joe Rogan ein dreistündiges Interview, in dem er richtig gruselige Aussagen tätigte:

• Unter anderem forderte er mehr maskuline Energie in Unternehmen.
• Neben seiner Forderung nach mehr Männlichkeit meinte er, dass es gut sei, wenn eine Firmenkultur „die Aggression ein wenig mehr feiert“.

Stellt sich die Frage: Ist es Zeit, Instagram zu verlassen?
Ich habe in den letzten Tagen viele Accounts beobachtet und gesehen, dass einige Frauen* aktiv darüber gesprochen haben, die Plattform zu verlassen oder zumindest sich alternative Kanäle zu suchen, weil sie mit den Werten von Meta überhaupt nicht mehr mitkönnen.

Ich für meinen Teil habe in diesem Jahr ja schon vor alldem eine Instagram-Pause von sechs Monaten festgelegt. Ich war aber schon im letzten Jahr nur sechs Monate aktiv auf der Plattform.

Was kannst du jetzt ganz persönlich (als Privatperson) tun?

• Informiere dich darüber, wie es mit den Plattformen weitergeht – welchem Einfluss sie ausgesetzt sind.
• Sei offen für Alternativen: Melde dich zum Newsletter an, wenn jemand dazu aufruft. Das machen nämlich gerade noch die wenigsten! „Gibt eh Instagram …“
• Bevorzuge Slow Media
• Beginne, Podcasts zu hören und (wieder) Blogs zu lesen

Instagram ist nicht Marketing! Das kannst du jetzt für dein Business tun

• Informiere dich über aktuelle Entwicklungen.
• Beginne noch heute damit, dir Alternativen für dein Marketing aufzubauen: Heißt: Setze nicht dein ganzes Pferd auf Instagram!
• Ja, Social-Media-Alternativen wie Bluesky, Mastodon gibt es – empfehle ich aber bewusst nicht, weil ich den Social-Media-Konsum insgesamt kritisch sehe.
• Setze auf Community-Building außerhalb von Social Media: Veranstalte lokale Events, Webinare oder Workshops. Schaffe direkte Begegnungen und stärkere Verbindungen. Der Slow Growth Club ist zum Beispiel so eine Community außerhalb von Social Media.

Instagram ist nur ein ganz kleiner Teil der gesamten Marketing-Palette, die du für dich nutzen kannst. In meiner Masterclass STATT INSTAGRAM erkläre ich dir, welche Alternativen es gibt. Du kannst sie kostenlos auf meiner Website herunterladen – NOW is the TIME – Hol sie dir! Ich habe auf sie wirklich enorm gutes Feedback bekommen!

Beobachte dich und deine Social Media Nutzung & hör auf deine Intuition

Durch die gehäuften Vorfälle, Aussagen und Richtungswechsel sind viele Dinge, die wir ohnehin schon länger gewusst haben, einfach sichtbarer geworden. Viele Frauen, mit denen ich im Business-Mentoring arbeite, spüren ganz instinktiv, dass da etwas überhaupt nicht stimmig ist, dass es einen enormen Wertekonflikt gibt, dem sie sich mit der Nutzung der Plattform tagtäglich aussetzen.

Meine Empfehlung: Beobachte dich – wie geht es dir, wenn du Instagram & Co nutzt? Wie sehr belastet es dich? Wie viel bringt es dir fürs Business wirklich? Und wenn du da auf keine gute Balance kommst, dann halte nach Alternativen Ausschau.

Zum Abschluss möchte ich noch die Frage beantworten: Ist es Zeit, Instagram & Co zu verlassen?

Als Business Mentorin kann ich dir natürlich nicht empfehlen, von heute auf morgen deinen Account zu löschen und mit fliegenden Fahnen die Social Media Plattformen zu verlassen. Das wäre ein überstürzte und keine strategische Entscheidung. Vor allem dann, wenn du dir bisher noch  alternativen Marketingkanäle aufgebaut hast.

Ich weiß zum Beispiel, dass meinen Podcast nicht enorm viele Frauen* hören, aber diejenigen die ihn hören und meine Blogbeiträge lesen, fühlen sich verstanden, fühlen sich am richtigen Platz mit ihrem Business. Die meisten nehmen irgendwann mal Kontakt mit mir auf, was mich natürlich sehr freut. Es ist essentiell, dass du beginnst dir Marketing-Alternativen aufzubauen und dadurch die Abhängigkeit von Social Media Schritt für Schritt zu reduzieren und vielleicht irgendwann ganz zu gehen. Genau das ist meine Strategie und mein Ausstieg wird nicht mehr lange dauern.

Wenn du jetzt sagst: Ja, alles recht und schön, das hört sich gut an, aber ich weiß überhaupt nicht, wo ich da anfangen soll, dann schau dir als erstes meine Masterclass STATT INSTAGRAM an & dann melde dich bei mir.

Ich kann dich da sehr gerne unterstützen. Hier geht´s zum Erstgespräch.

Unterstützen ist ein gutes Stichwort: Wenn dich dieser Beitrag & die Podcastfogle inspiriert haben, dann leite sie an 2–3 Frauen* weiter! VIELEN LIEBEN DANK!

Wir hören uns nächste Woche wieder!
Bis dahin, keep slowly growing.

Deine Karin