Audio-Artikel Archive - Karin Graf-Kaplaner

Audio-Artikel · Buch & TV · Genießen & Nähren · jubelTÖNE Podcast

#64 Kochen als Verbindung mit uns selbst: Gefühle für die es Rezepte gibt

Als Eva Kamper-Grachegg mir erstmals von ihrer Art zu Kochen erzählt hat, war ich vollkommen fasziniert. Nach einem prägenden Verlust in ihrem Leben schwebte sie (wie sie selbst sagt) „im luftleeren Raum“, hatte den Boden unter den Füßen verloren. Bis […]

25. November 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · Empowerment · jubelTÖNE Podcast · Sichtbarkeit

#62 Karin unplugged: Was dich davon abhält, die Frau rauszulassen, die du bist & warum du es tun solltest

Was hält uns davon ab das Leben zu erschaffen das wir uns wünschen? Was hält uns davon ab, gut für unseren Körper und unsere Seele zu sorgen?

4. November 2021

Audio-Artikel · Empowerment · Equality & Business · jubelTÖNE Podcast · Money Mindset

#61 Mindful Money Management: Finanziell sicher, frei – ja, das geht! | mit Elif Hakçobanı

„Über Geld spricht man nicht!“ – genau deshalb gibt es diese jubelTÖNE Podcast-Folge mit Elif Lisa Hakçobanı. Sie hat sich von der sorgenerfüllten, alleinerziehenden jungen Mutter zu einer bewussten Frau gewandelt, die ihr Leben selbst bestimmt gestaltet und ihre Finanzen […]

28. Oktober 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · Empowerment · jubelTÖNE Podcast · Sichtbarkeit

#60 Karin unplugged: Wie dich dein Ego von deiner Selbstfürsorge abhält und wie du das änderst

Ein tolles Angebot für einen Videodreh hat mein Ego voll aus den Plan gerufen. Ich wusste eigentlich, dass ich es nicht machen kann, weil ich am Drehtag mit einer Ausbildung und damit in eine sehr herausfordernde Zeit starte und meine […]

21. Oktober 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · jubelTÖNE Podcast · Selbstfürsorge

#59 Wie wir es uns wieder erlauben zu träumen & warum es wichtig ist

Karin Schranz-Klippl hat vielen Menschen über viele Jahre hinweg als Lotto-Fée das Glück gebracht. Die Themen Wünsche & Träume haben sie nie losgelassen und deshalb hat sie ein wundervolles Kinderbuch „Stella und die Wunschtraummuschel“ geschrieben. Bei den Lesungen zu ihrem […]

14. Oktober 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · Empowerment · jubelTÖNE Podcast

#58 Karin unplugged: Warum ein Rückschritt dir auch immer deinen Fortschritt zeigt

Wir befinden uns immer wieder in Situationen, in denen wir das Gefühl haben, nichts aus unseren Erfahrungen gelernt zu haben. Situationen in den wir uns einreden, trotz all der Anstrengung und der guten Vorsätze keinen Schritt vorangekommen zu sein. Und […]

7. Oktober 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · jubelTÖNE Podcast · Partnerschaft · Selbstfürsorge

#57 Vom tiefsten Punkt zum erfüllten Leben | mit Laura Hainzl

Wenn man Laura Hainzl auf Instagram sieht, scheint sie fast immer total entspannt, in sich ruhend und meditierend. Das war nicht immer so … Denn persönliche Weiterentwicklung und Reflexion waren überhaupt nicht so ihr Ding. Erst ein richtiger Tiefpunkt hat […]

30. September 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · jubelTÖNE Podcast

#56 Karin unplugged: Sparking Joy & seine Grenzen – Die Marie Kondo Methode im Realitätscheck

An diesem Freitag habe ich im Laufe des Vormittags 3 Maschinen Wäsche gewaschen und versucht die Wohnung wieder auf Vordermann zu bringen, damit wir am Wochenende dort halbwegs annehmbar leben können. Als ich gerade unsere nasse Bettwäsche aufgehängt habe, ist […]

23. September 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · jubelTÖNE Podcast · Selbstfürsorge

#55 Mit Malen in den Flow – Wie wir in unserer Kreativität Kraft schöpfen & Entspannung finden

Auch wenn du Christina Wasenegger vielleicht nicht kennst, hast du ihre Handschrift als Jubeltage-Leser/in schon einmal gesehen. Sie gibt meinen Inhalten mit ihren Illustrationen und Kreationen ein Gesicht. Vielleicht kennst du ihre liebevoll handgezeichneten Icons auf den Impulskarten der Jubeltage […]

23. September 2021

Achtsamkeit · Audio-Artikel · Bewusst & Sein · jubelTÖNE Podcast · Partnerschaft · Selbstfürsorge

#54 Marie Kondō fürs Leben: Wie wir nur behalten, was uns jubeln lässt | mit Petra Bäumler

Petra Bäumler ist Aufräum-Coach. Durch die Arbeit mit ihren Klientinnen hat sie herausgefunden, dass das Aufräumen im Außen auch ganz viel mit unserem Inneren zu tun hat. Aus diesem Grund verbindet sie das klassische Ausmisten mit Mindset- Mentoring. Sie sagt: […]

9. September 2021

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